Les remèdes naturels…

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Les médecins et les scientifiques ont souvent des opinions bien arrêtées sur l’utilisation
des solutions naturelles pour guérir ou atténuer de nombreux problèmes de santé courants.

Chaque pays a une longue histoire de civilisation et de méthodes individuelles.

En Amérique du Nord, les amerindiens utilisaient :

  • la sauge,
  • le ginseng américain et
  • l’écorce de saule comme médicament.

En Chine, la griffe de Chat a été utilisé pour l’hypertension artérielle et en Inde, l’utilisation de curcuma a été la clé dans la lutte contre l’inflammation dans le corps. Espérons qu’un jour, la médecine allopathique trouvera un terrain d’entente commun car, la médecine naturelle est essentielle à la santé de tous.

AVERTISSEMENT DE Cogiito.com À SES LECTEURS

Nous souhaitons informer nos lecteurs que les produits naturels sont des produits de santé qui peuvent provoquer des effets secondaires chez certaines personnes. Ils sont donc à utiliser systématiquement avec prudence et réserve et il est conseillé d’en parler et de Suivre les conseils des professionnels de santé.

Chapitre 1 : L’esprit

Les problèmes de l’esprit sont souvent causés par l’accablement d’une société aujourd’hui anxiogène, et son rythme accéléré est le plus souvent ingérable car, peu naturel. L’humain est traité avec négativité sur le lieu de travail et en rentrant chez lui, il transporte ses soucis avec lui, ce qui découle inévitablement par la manifestation d’un certain nombre de problèmes et, pour quelques malchanceux, ils peuvent être largement amplifiés. Tous ces facteurs mêne le plus souvent à une dépression majeure.

Le Stress :


C’est un sentiment que nous ressentons tous, même si le niveau de stress de chaque personne est différent en raison des circonstances individuelles et particulières. De nombreux cas de stress peuvent être réduits rapidement en utilisant des techniques de respiration profonde. L’apport massif d’oxygène dans les poumons et le flux sanguin aidera à ralentir le cœur lorsqu’il bat trop vite. Lorsqu’une personne se concentre sur sa respiration profonde, elle détourne son esprit de ce qui cause la colère ou la frustration.

Les plantes sont utilisées depuis des siècles comme médicaments.

Beaucoup de gens sont stupéfaits par ce que les archéologues trouvent durant leurs fouilles. De nombreuses découvertes ont permis de trouver des sites funéraires avec des personnalités de l’époque, enterrées non seulement avec des trésors mais également des plantes et herbes spécifiques.

En faisant des recherches sur le sujet, les scientifiques ont découvert qu’il y a 50.000 ans, nos ancêtres utilisaient des herbes pour traiter leurs patients. Dans l’Inde ancienne, la pratique de l’Ayurveda est devenu une médecine traditionnelle pour traiter les maux des malades. Les guérisseurs de l’Ayurveda ont découvert que l’Ashwaganda. Cette plante particulière produit des baies qui, combinées avec la racine de la plante est très utile pour réduire le stress. On peut se procurer L’Ashwaganda sous forme de gélules ou en poudre aujourd’hui.

Pixabay

Il a été démontré que la mélisse réduit les niveaux de stress .

Elle est facile à consommer et son goût est agréable, la mélisse appartient à la famille de la menthe.Un thé parfait pour toute personne souffrant de stress. Lorsque vous achetez des feuilles de mélisse. Chacun peut en faire un thé ou couper les feuilles en deux puis les ajouter dans un grand pichet d’eau pour en faire une eau infusée agréable à boire tout au long de la journée.

Si vous avez un jardin d’herbes aromatiques intérieur ou extérieur, vous pouvez faire pousser votre propre mélisse pour l’utiliser comme décrit ou même la hacher et l’ajouter à vos aliments préférés, comme vous le feriez avec du basilic ou du thym.

Mélisse

Les orties ont été proclamées comme l’un des meilleurs aliments pour la santé.

L’ortie possède de nombreux attributs et elle est également utilisé pour combattre le stress. Elle peut être achetée sous forme de gélules ou cultivée dans le jardin. Cette plante est utilisée dans la cuisine traditionnelle et elle peut être ajoutée à vos soupes préférées. Lorsque vous manipulez
l’ortie, mais n’oubliez pas de porter des gants pour la cueillir, ses feuilles comme chacun sait, sont terriblement urticantes.

Il est conseillé aux femmes enceintes de ne pas consommer d’orties.

Ortie, grossesse et allaitement l’ortie est déconseillée à la femme enceinte, particulièrement lorsqu’elle est crue : les dards urticants contiennent de la sérotonine qui pourrait provoquer des contractions de l’utérus. En revanche, pendant l’allaitement, il est conseillé de consommer des tisanes d’ortie car cette plante stimule la lactation.

L’aromathérapie n’est pas une science nouvelle.

Elle est utilisée depuis des siècles, et de différentes manières. De ce que nous en savons, certaines odeurs de plantes florales ou autres envahissaient l’espace vital et certaines huiles étaient utilisées pour masquer les odeurs désagréables. Il a été découvert que certaines huiles essentielles étaient capables de fonctionner comme thérapie en modifiant l’humeur d’un sujet. Chacun réagit différemment aux odeurs et dans le cas de l’utilisation de l’aromathérapie pour soulager le stress, il est important de tester et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour chaque personne. Voici quelques huiles essentielles à essayer en premier lieu :

  • la lavande
  • le jasmin
  • la sauge sclarée
  • La rose…

Il y a de nombreuses odeurs qui correspondent à notre chimie organique et qui ont le pouvoir synergétique de provoquer le calme ou la nervosité en chacun d’entre nous.

À suivre …

5 Commentaires

  1. …Si la femme enceinte doit être protégée des injections poisons par contre la reminéralisation grâce aux orties lui est profitable : il n’y a rien de plus agaçant que de lire “déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants” pour des plantes naturelles comme l’ortie alors qu’une campagne vaccinale criminelle est autorisée avec les poisons covidiots…

  2. La chaîne YouTube de Christophe Bernard est plutôt bien car il est un des rares à concilier la phytothérapie aromathérapie avec des études scientifiques pour démontrer les qualités des remèdes traditionnels.

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